Фізичне виховання дошкільнят – організований процес, спрямований на їхній фізичний розвиток, рухову, фізичну підготовку до  творчої життєдіяльності, набуття знань, умінь та навичок з фізичної культури.

На заняттях діти виконують:  

–   загально-розвивальні вправи (біг, стрибки та  інше) з поступовим збільшенням навантаження;

–   вправи корегуючого спрямування (для профілактики порушення постави та плоскостопості);

–   вправи для формування певних фізичних якостей та навиків, для впливу на різні м’язові групи з поступовим розподілом навантажень;

–   рухливі ігри.

Велике значення має рухова активність в ранковий час. Для її забезпечення в нашому садочку 
щоденно проводиться ранкова гімнастика. За допомогою загально-розвиваючих вправ дітки активізуються та налаштовуються на подальшу роботу. Дуже важливо, щоб виконання вправ ранкової гімнастики увійшло в звичку, тому ми радимо батькам, на власному прикладі, показувати дітям необхідність її виконання.

Поради батькам:

–   щоденно виконуйте разом з дитиною ранкову гімнастику, виходьте на прогулянки;

–   разом з дитиною здійснюйте пішохідні прогулянки та туристичні походи;

–   залучайте дитину до виконання основних рухів — ходьба, біг, стрибки, вправи з м’ячем, лазіння, повзання…

–   грайте з дитиною в рухливі та спортивні ігри;

–   беріть участь разом з дитиною у проведенні спортивних свят, розваг, що організовуються дошкільним закладом;

–   катайтеся разом з дитиною на велосипеді, роликах, грайте у бадмінтон, теніс, футбол, стрибайте на скакалці.